Ansiedade e preocupações
Compreender padrões de pensamento, emoções e comportamentos que mantêm o sofrimento.
A psicoterapia pode ajudar você a olhar para suas emoções, relações e desafios com mais clareza, acolhimento e responsabilidade.
Você não precisa ter todas as respostas para começar a cuidar de si.
Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta qualificada, acolhimento e reflexão, no qual você possa compreender melhor o que está vivendo e desenvolver recursos para lidar com suas experiências.
A psicoterapia é construída de forma colaborativa, respeitando a singularidade, o momento de vida e os objetivos de cada pessoa.
Quero saber mais →A terapia pode ser um espaço para compreender diferentes aspectos da vida emocional e dos relacionamentos.
Compreender padrões de pensamento, emoções e comportamentos que mantêm o sofrimento.
Refletir sobre vínculos, limites, comunicação, conflitos e necessidades emocionais.
Construir uma relação mais saudável consigo, reconhecendo necessidades e recursos pessoais.
Desenvolver maior consciência emocional e formas mais funcionais de lidar com experiências intensas.
Encontrar caminhos diante de decisões, transições, perdas e novos momentos da vida.
Identificar padrões, necessidades e formas de funcionamento que influenciam suas escolhas.
Envie uma mensagem pelo WhatsApp para conversarmos sobre sua demanda e disponibilidade.
Conheceremos sua necessidade e alinharemos os objetivos iniciais do processo terapêutico.
Construiremos juntos um percurso de acompanhamento adequado às suas necessidades.
Começar uma conversa já pode ser um passo importante.
As sessões são realizadas por videochamada, em ambiente reservado, com horário previamente combinado.
A duração é definida de acordo com o enquadre profissional estabelecido no início do acompanhamento.
Clique em qualquer botão de WhatsApp deste site e envie uma mensagem. O contato será usado para verificar disponibilidade e orientar os próximos passos.
Não. A busca por psicoterapia pode acontecer justamente quando você percebe sofrimento, dificuldades ou vontade de compreender melhor o que está vivendo.
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